Dale una mirada a tu salud emocional
La incertidumbre ante lo desconocido generada por la pandemia, centra en ti, como profesional de las salud, la atención y esperanzas de salir de ella, los niveles de exigencia profesional han desbordado cualquier expectativa, por lo que es normal que estés emocionalmente afectado
SOLICITA AYUDA. COMUNÍCATE YA
Ministerio de Salud, línea COVID: Marque 192 o #192 opción 4
Atención por parte de psicólogos que brindan asesoría, consejería e información acerca de las afectaciones en salud mental relacionadas con la propagación del covid-19 y el aislamiento preventivo
Secretaria de Salud de Bogotá. Marque 106 o #106 o 300 754 983 (WhatsApp 24X7)
Línea “el poder de ser escuchado”: línea de ayuda, intervención psicosocial y/o soporte en crisis no presencial, atendido por un equipo de profesionales en psicología que brindan un espacio de escucha, orientación y apoyo emocional a toda la ciudadanía (de cualquier edad).
Línea ``Contigo hoy``, marque 57 4 4481883, Medellín, Colombia
Línea gratuita de soporte emocional, atendida por psicólogos y trabajadores sociales, quienes brindan un acompañamiento social, evalúan la sintomatología, y de ser necesario, realizan primeros auxilios psicológicos. Así mismo, brindan recomendaciones para preservar la salud emocional y mecanismos de ayuda en casos de crisis.
Teléfono de la esperanza 57 1 3232425 (Bogotá) o 57 4 4482945 (Medellín)
Es una Fundación Internacional sin ánimo de lucro, que a través de una línea telefónica brinda atención a personas en momentos de crisis, mediante asesoría familiar, religiosa y/o emocional.
Línea piénsalo, sustancias psicoactivas 018000112439
Esta línea ofrece servicios de información, orientación e intervención breve para la prevención y la atención del consumo de sustancias psicoactivas. Línea psicoactiva “Activa tu mente, transforma tu vida”: Lunes a sábado de 7:00 am. a 10:00 pm., jornada continua.
App de teleorientación https://www.way.com.co/pacientes.html
Aplicación para pacientes donde podrán programar sesiones de teleorientación con profesionales de la salud mental. https://www.way.com.co/pacientes.html
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